La ropa apretada, especialmente la confeccionada con telas
pesadas, puede perjudicar la circulación y causar dolores y diversos problemas
de salud. Dificultades en la digestión, cansancio atípico y problemas ligados a
los órganos sexuales son algunos de los riesgos que se corren al privilegiar
las piezas ajustadas en su ropero.
Los perjuicios abarcan áreas diversas de la salud, vamos a conocer las siete
enfermedades que ocasiona la ropa apretada:
1. Circulación bajo riesgo
La ropa apretada puede dificultar el retorno de la sangre venosa, que pasa
mucho tiempo en los miembros inferiores. Las prendas generan presión a lo largo
de las piernas y de la región abdominal, si no cuentan con una graduación
adecuada.
2. Várices
Las várices perjudican principalmente a las mujeres. La causa es que la
progesterona, una de las hormonas femeninas, causa la dilatación de las venas
más allá del calibre normal. Datos de la Organización Mundial de la Salud
indican que 17% de la población mundial sufre de trastornos vasculares, entre
ellos las várices. Cuando usted usa ropas apretadas, perjudica su circulación y
entra a formar parte de esas estadísticas. Principalmente si hay casos de
várices en su familia o si usted toma algún tipo de anticonceptivo hormonal,
mejor opte por ropas más holgadas.
3. Celulitis
La ropa apretada no causa celulitis, pero sí retrasa el tratamiento de la
dolencia y puede favorecer la aparición de los agujeritos en la piel. Cuando la
piel presenta la formación de nódulos de grasa causantes de la celulitis, la
circulación sanguínea se ve perjudicada. Si usted prefiere la ropa ceñida sepa
que perjudica más la circulación de la sangre, agravando el cuadro. En suma,
que la celulitis grado 1 debe evolucionar a celulitis grado 2 en breve.
4. Respiración
Ropa muy apretada o un cinturón ajustado obstruyen el correcto paso del aire
por el cuerpo. Como resultado, usted practica la llamada "respiración
corta" la mayor parte del día, o sea, la respiración sólo llega hasta la
parte alta del tórax. Con eso, los intercambios de gases no se dan de forma
eficiente y su cuerpo acumula más gas carbónico, que es tóxico y acelera la
oxidación de las células, provocando el envejecimiento. La respiración corta
deja el cerebro mal oxigenado, dificultando la concentración y causando
ansiedad. En suma, cuando se quiera relajar, líbrese de la ropa apretada.
5. Dolores de espalda
¿Cree que no tiene nada que ver? Entonces anote y compare sus sensaciones
durante dos días seguidos. Uno, use la combinación de pantalones y blusa ajustados;
el siguiente, una combinación que permita a su cuerpo estar relajado. La
diferencia será notable: vistiendo piezas que restringen sus movimientos usted
se ve obligado a sobrecargar los músculos y las vértebras para realizar
actividades que normalmente no exigirían tanto esfuerzo. Con las caderas
comprimidas su columna sufre para darle soporte a sus movimientos. Lo mismo
vale para las camisas o blusas que impiden el libre movimiento de los brazos;
ocasionan que, al final del día, los hombros terminen pesados y a veces con
ardor y sensación de hormigueo.
6. Digestión
El problema, en este caso, se debe principalmente a los pantalones y cinturones
que aprietan demasiado en la zona estomacal y abdominal. Después de las
comidas, su estómago se dilata porque es allí dentro donde ocurre gran parte de
la digestión, gracias a la acción de los ácidos presentes en el proceso. Por
eso, la presión de la ropa puede ocasionar que los ácidos del estómago fluyan
hacia el esófago, causando acidez y reflujo.
7. Salud sexual
Entre las mujeres, el uso repetido de ropa provoca la humedad y las altas
temperaturas, la región genital es propicia al desarrollo de hongos y bacterias
que pueden causar dolencias como la candidiasis. En los hombres, el peligro de
vestir pantalones y ropa interior apretados es que se puede afectar la cantidad
y calidad de sus espermatozoides y causarles dolor en los testículos.
Tantos los hombres como las mujeres puede sufrir estas circunstancias no tan
solo en su salud, al deformar el cuerpo usando talles más chicos por ej. No
hagas que la moda mate tu cuerpo usa lo que tu cuerpo pide.
Por: Stephanie
Oviedo
